求警棍盾牌操的動作要領
(一)劈彈戳擊(二)上挑下切(三)撩劈下砸(四)左擋掄掃(五nba官網)橫踢推擊(六)掄掃下劈(七)左擋抄擊(八)轉身劈推(九)側踹前戳(十)側擺劈擊
警棍盾牌操
(十一)右格橫掃用途:格運彩分析line擋防守,橫掃腰、肋部。動作要領:(1)左腳上步成馬步的同時,身體右轉90度,左手持盾牌向右格擋,盾牌上沿稍高于下頜,警棍置于腰側,目視前方;(2)右腳向左腿后插步,身體右轉270成右弓步的同時,右手持警棍橫掃于身體右后側(警運 彩 報 馬 仔 蘋果棍略平,與腰同高),盾牌置于身體左前(上沿與下頜同高),目視前方。要求:上步格擋要快,橫掃要猛。(十二)上架劈擊用途:上架防守,劈擊頭、肩部,戳擊胸、喉部。動作要領:(1)左腳上步成半馬步的同時,左手持盾牌屈臂內旋,經身體左前上架外格于左上側(左大臂略高于肩,盾牌置于左臂外側),右手持警棍置于右側,目視前方;(2)將盾牌向左下即時比分猛力劈擊,隨即將警棍向前下迅速劈擊成左弓步,盾牌略向左前,警棍置于身體右后側,目視前方;(3)右腳上步成右弓步的同時,右手持警棍從腰側向前戳擊,上體微前傾,警棍前端略高于肩,左手持盾牌置于身體左側,目視前方。要求:上架要快,劈擊要猛,戳擊要準,重心要穩。
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